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修行的好处,没修行过的人是不能体会的

对于例如冥想、打坐等传统修行方式,可能大多数人是排斥的。毕竟需要一个比较好环境,加上消耗一些时间,当代人普遍时间不够,对于一眼看不到好处的事情,为什么要冒着浪费时间的风险去做呢。

宗教中的修行,这里不讨论。除此外,平时工作生活之余,实际上很多时候还是需要“浪费”一下时间的。

例如春暖花开去养一盆花,除去装饰和个人喜好外,这其实就是一个修行。毕竟现实中的花草不会如游戏中的事物一般给你即时的反馈,你需要维护,需要静下来,需要等。种子破土是急不来的,开花是急不来的,结果也是急不来的。

天气好的时候去爬爬山,放下手机等一切电子设备,双眼只看眼前,双耳只听山谷间的风声,也是一种修行。渐渐会发现生活的好其实并不是在算盘上能够算出来的。生命也不是用时间的利用情况来衡量的。

当然冥想也是一种修行,找一个精力充沛的时候,不给自己做任何束缚,任想法在脑中荡漾。找回那个最本初的自己,其实琢磨透所有人,自己可能反而是那个最陌生的。

也可以整理整理东西学学收纳,把饭菜做得漂亮一点,做一个只给自己看的PPT,拜访某个没有利益往来的人。修行无处不在,任何人其实都可以活得更好。

修行的好处,没修行过的人是不能体会的

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修行的好处,没修行过的人是不能体会的

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